Coaching individuel privé
Un accompagnement individuel pour gagner en force, mieux bouger et prendre confiance à votre rythme.
Coach sportif privé · Sint Maarten · SXM
Votre coaching sportif privé à Sint Maarten.
Des séances individuelles, en couple ou en petit groupe, directement dans votre villa, à l’hôtel ou à domicile à Sint Maarten, avec tout le matériel fourni. Que vous habitiez l’île ou soyez de passage à SXM, j’adapte la séance à vos objectifs et à votre niveau.
Villa · Hôtel · Domicile · Matériel fourni
Coaching individuelCouples et petits groupesMatériel fourniSur toute l’île
Coach sportif à Sint Maarten
Le coaching privé vient à vous.
Les séances peuvent associer renforcement musculaire, préparation physique, mobilité et gainage, selon vos objectifs, votre niveau et votre énergie du jour.
S’entraîner ensemble
Des séances privées en couple, entre amis ou en petit groupe, adaptées pour permettre à chacun de progresser.
En villa ou à l’hôtel
Je me déplace avec le matériel et une séance préparée selon vos objectifs, votre énergie et votre emploi du temps.
Votre séance privée
60 minutes pour vous.
Tout le matériel est fourni. Choisissez une séance individuelle ou partagez ce moment avec votre partenaire, vos amis ou votre famille. Les exercices et les charges sont adaptés à chaque participant.
Coaching individuel privé60 minutes · une personne
130 €Personne supplémentairePar personne en plus · même séance
+50 €Deux personnes : 180 € au total. Trois personnes : 230 € au total. Des formules de trois ou cinq séances sont proposées sur demande, avec un tarif confirmé directement avec Manja.
Votre coach
Une formation sportive. Un suivi personnel.
Je suis Manja Perko, coach sportif privé à Saint-Martin et Sint Maarten. Je suis titulaire d’une licence STAPS en entraînement sportif et d’un diplôme universitaire en ingénierie de la haute performance sportive - Coaching, Data & Innovation (IHPS-CDI).
J’explique chaque exercice, vous accompagne dans le travail technique et adapte l’effort à votre expérience et à votre énergie. Les séances peuvent cibler la force, la mobilité, la condition physique ou la performance sportive.
Découvrir Manja →Côté néerlandais
De Simpson Bay à Cupecoy, et au-delà.
Je me déplace dans l’ensemble de Sint Maarten, notamment à Simpson Bay, Pelican Key, Indigo Bay, Maho, Cupecoy, Beacon Hill, Dawn Beach, Little Bay, Philipsburg et Oyster Pond.
Avant votre séance
Quelques détails pour bien commencer.
Indiquez votre adresse, vos dates souhaitées et le nombre de participants. Nous confirmons les disponibilités, les conditions d’accès et l’espace prévu avant de valider la réservation.
Dans votre villa
Un espace intérieur adapté ou une terrasse ombragée peuvent convenir. Nous définissons un espace dégagé, sur un sol stable, avec assez de place pour le matériel et chaque participant.
À votre hôtel
Vérifiez auprès de l’établissement qu’un coach extérieur est autorisé à accéder à l’espace prévu. Votre concierge peut organiser les détails avec moi.
À domicile
Les résidents peuvent également réserver. Parlez-moi de vos objectifs et de vos habitudes pour envisager une séance ponctuelle ou un suivi régulier, selon les disponibilités.
Vos questions
Le coaching sportif à Sint Maarten.
- Puis-je réserver un coach sportif à SXM dans mon hébergement ?
- Oui. Je me déplace en villa, à l’hôtel et dans les résidences privées à Sint Maarten, notamment à Simpson Bay, Pelican Key, Maho, Cupecoy et Dawn Beach. Envoyez votre adresse ou le nom de l’établissement pour confirmer l’accès et un espace adapté.
- Combien coûte une séance privée ?
- Une séance de 60 minutes coûte 130 € pour une personne, matériel fourni. Chaque personne supplémentaire partageant la séance ajoute 50 €. Un couple paie donc 180 € au total.
- Peut-on s’entraîner ensemble avec des niveaux différents ?
- Oui. Les exercices, les charges et le rythme sont adaptés à chaque participant. Précisez l’expérience et les objectifs de chacun au moment d’organiser votre séance.
- Faut-il une salle de sport ou du matériel personnel ?
- Non. J’apporte le matériel de coaching. Nous confirmons l’espace adapté avant la réservation ; l’accès à une salle d’hôtel ou de résidence doit être autorisé par l’établissement.
- Puis-je prévoir plusieurs séances pendant mon séjour ?
- Oui. Des formules de trois ou cinq séances peuvent être organisées selon vos dates et les disponibilités. Communiquez votre planning pour recevoir une proposition et un tarif confirmé.
- Comment réserver ?
- Envoyez vos dates, votre lieu, vos objectifs et le nombre de participants par WhatsApp, ou appelez le +590 690 70 76 50. Votre séance est confirmée directement avec Manja après accord sur les disponibilités et les modalités pratiques.
Sint Maarten
Un coaching adapté à votre séjour.
Indiquez vos dates, votre lieu et le nombre de participants. Je vous confirme mes disponibilités pour organiser la séance directement en villa, à l’hôtel ou à domicile.